¿Piernas cansadas, inflamación de tobillos, pesadez…?

El síndrome de piernas cansadas es un problema que afecta a la gran mayoría de nuestra población, cada vez es más común la insuficiencia venosa causada por malos hábitos, mala alimentación y sedentarismo

Esto hace que tengamos dolor de piernas y pesadez, inflamación de rodillas y tobillos, calambres, aparición de varices, sensación de adormecimiento, hormigueo y picor nocturno, Para ello damos 6 consejos para prevenir y mejorar la circulación sanguínea:

1. Aumenta la ingesta de líquidos especialmente de agua, tomando 2 litros de agua (consejo Único: añade un cacito a los 2 litros de agua de nuestro drenante DRENOVANCE todos los días para ayudar a la eliminación de líquidos)

2. Controla el exceso de peso y mantén una dieta equilibrada, baja en sal y grasas saturadas para evitar la retención de líquidos.

3. Realiza nuestro tratamiento para piernas cansadas, combinando una sesión de presoterapia con maderoterapia para desinflamar y activar la circulación sanguínea.

4. Evita la ropa demasiada apretada puede producir hinchazón y pesadez de piernas ¡elige ropa suelta!

5. Masajéate con nuestra crema reductora intensiva CUBE efecto frio, aplicala por la noche en planta del pie, cara interna de la pierna y cara interna del muslo en el momento notaras alivio del dolor y de la pesadez.

6. Haz cambios de temperatura en la ducha, aplicar agua fría y agua caliente de manera alterna mejora el retorno venoso reduciendo la inflamación de piernas.

Esto es un h2

• Aumenta la ingesta de líquidos especialmente de agua, tomando 2 litros de agua (consejo Único: añade un cacito a los 2 litros de agua de nuestro drenante DRENOVANCE todos los días para ayudar a la eliminación de líquidos)

• Controla el exceso de peso y mantén una dieta equilibrada, baja en sal y grasas saturadas para evitar la retención de líquidos.

• Realiza nuestro tratamiento para piernas cansadas, combinando una sesión de presoterapia con maderoterapia para desinflamar y activar la circulación sanguínea.

• Evita la ropa demasiada apretada puede producir hinchazón y pesadez de piernas ¡elige ropa suelta!

• Masajéate con nuestra crema reductora intensiva CUBE efecto frio, aplicala por la noche en planta del pie, cara interna de la pierna y cara interna del muslo en el momento notaras alivio del dolor y de la pesadez.

• Haz cambios de temperatura en la ducha, aplicar agua fría y agua caliente de manera alterna mejora el retorno venoso reduciendo la inflamación de piernas.