Placa da Vibração

A plataforma transmite micro vibrações que provocam uma rápida contração e distinção dos músculos, a uma velocidade muito superior do entretenimento tradicional com o qual se consegue os mesmos rendimentos que um sistema tradicional, mas em um espaço menor de tempo e sem a necessidade de realizar esforço físico.

Para começar a notar seus resultados basta em 3 sessões semanais de 15 minutos ou uma sessão diária de 10 minutos, escolhendo aquelas posturas que treinam os músculos que se deseja tonificar.

Benefícios:

• Melhora do tono muscular.
• Incrementa a elasticidade.
• Melhora a força corporal.
• Ajuda a perder peso graças ao aumento do metabolismo basal.
• Combate à celulite.
• Incrementa a irrigação sanguínea.
• Reduz a produção dos hormônios de estresse.
• Incrementa o rendimento.
• Aumenta a força máxima.
• Sobe o nível de hormônios de crescimento.
• Acelera a recuperação entre sessões de entretenimento.
• Incrementa a potência, agilidade, coordenação e elasticidade até em atletas de elite.
• Acelera a reabilitação após as lesões e operações.
• Alivia e na maioria dos casos, elimina as dores causadas pelos problemas musculares.
• Melhora a capacidade de andar e o equilíbrio corporal.
• Incrementa o nível de energia e bem estar.