Plataforma Vibratoria

La plataforma transmite micro vibraciones que provocan una rápida contracción y distensión de los músculos, a una velocidad muy superior del entrenamiento tradicional con lo cual se consiguen los mismos rendimientos que un sistema tradicional, pero en un espacio menor de tiempo y sin necesidad de realizar esfuerzo físico.

Para empezar a notar sus resultados basta con 3 sesiones semanales de 15 minutos o una sesión diaria de 10 minutos, escogiendo aquellas posturas que entrenen los músculos que deseas tonificar.

Beneficios:

• Mejora el tono muscular.
• Incrementa elasticidad.
• Mejora la fuerza corporal.
• Ayuda a perder peso gracias al aumento del metabolismo basal.
• Combate la celulitis.
• Incrementa riego sanguíneo.
• Reduce la producción de las hormonas del estrés.
• Incrementa el rendimiento.
• Aumenta la fuerza máxima.
• Sube el nivel de hormonas de crecimiento.
• Acelera la recuperación entre sesiones de entrenamiento.
• Incrementa la potencia, agilidad, coordinación y elasticidad hasta en atletas de élite.
• Acelera la rehabilitación después de lesiones y operaciones.
• Alivia, y en la mayoría de casos elimina, dolores causados por problemas musculares.
• Mejora la capacidad de andar y el equilibrio corporal.
• Incrementa el nivel de energía y bienestar.